Líkamsmynd

Þegar við styrkjum líkamsmynd okkar þá styrkjum við sjálfsmynd okkar á sama tíma.

Verkfærin og æfingarnar í þessari verkfærakistu er ætlað að styrkja líkamsímynd og hjálpar foreldrum að eiga samtöl um líkamsmynd við börn sín. Við hvetjum foreldra til að prófa æfingarnar líka sjálf.

Áhugavert myndband um þetta efni: